卓别林表演：

无声语言影响听众占比55%

信息传播的7：38：55法则

柏克莱大学心理学教授艾伯特.马伯蓝比，做了长达10年后的研究后得出了“7：38：55法则”——人们对一个人的印象，只有7％是来自于说的内容，具有的能力，有38％来自于辅助表达这些话的方法，也就是口气语调等等，55％来自外型与肢体语言，即外表。

由此可见，肢体语言在演讲中就显得尤为重要。

面部表情：一场成功的演讲离不开贯穿整场的微笑，微笑是自信心的来源，也是胸有成竹的表现。在激昂的演讲后静默并保持微笑，能赢来掌声；在尴尬时保持微笑，也能缓解气氛。

手势：手势是演讲时最为得力的肢体语言，也是控制场面、活跃气氛的最佳手段。手心向上，胳膊弯曲，微微前伸，是鼓励、赞美、欢迎的意思；手心向下，胳膊弯曲，微微前伸，是低调、安静、反对的意思；握拳至胸前，是成功、加油、打气的意思；双手摊开耸肩则是无奈、无所谓、不在乎的意思。

眼神：眼睛是心灵的窗口，眼神则是内心最真挚感情的流露。古语有言：“手挥五弦易，目送归鸿难。”同理，在演讲过程中，眼神也是最难掌握的，这里飞扬演说将眼神总结为三类：点视、扫视和虚视。点视用来进行实现交流，获得认同；扫视则可以把控全局，了解场面的气氛；虚视运用于大场合，能达到情感流露的最佳效果。

教你几个肢体语言的小技巧，让你演讲中自如应对：

姿态要挺直，要抬起下巴                                                                     

你的姿态在真实地表达你自己对自己的看法。挺直身子，稍稍抬起下巴的模样表达了充沛的精力和自信感.脸不要抬得太高，因为弄不好会给人傲慢之感。要挺起腰板和肩膀，但表情不要僵硬，要采取挺拔而自然的姿势。                                                                    

站如松，双足要有力                            

你站着的时候或站在讲坛上的时候，要把腿开至和肩同宽，双足要用力踏地。这样看起来稳重，挺拔.假如想在演讲中富有号召力的姿势，就把一只脚伸向前面，把体重倾倒那只脚上，仿佛你要靠近听众一样，然后再恢复到原来的姿势即可。

慎重地，适当地动一动 

身子的挪动是从视觉上陪衬和传递演讲内容的好办法。演讲者若立在一处一动不动，会使人感到压抑，可动得太勤了，也会给人散漫之感。因此一定要慎重地，适当地动一动。 最好的方法是从讲坛的中央出发。谈到第一个重点时往右侧走动，再移到中央，讲第二点时再往左侧走动，最后谈到结论时一定要回到讲坛的中央。

双手要自然地垂在两侧

很多演讲者站到台上，往往觉得不好处理双手。于是，有的到背着双手，有的把手叉在胸前，或拢在一起。甚至还有人把手装在裤兜里。这些姿势不仅不大雅观，还不便于打手势。所以，手要轻握鸡蛋状，轻轻地垂在两侧为好。

手势要与信息同步

手势是为了补充或强调信息而采取的有意识的动作。所以，一定要同语言传递的信息一致。

生动的手势更要做到三个一致

第一，要跟内容一致。传递的信息很大，手势却很小，听众会感到摸不着头脑。

第二，就是时间的一致。讲话的内容和手势一定要同步。比内容慢半拍的手势让人发笑。

第三，视线要一致，演讲者要注视自己的手势。

演讲者恰如其分的手势应是自然而有节奏感，还要同演讲的内容相一致。

学会运用Body Language，快去为自己吸粉吧！

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